Ceaiul de urzică sau Drumul unei plante banale spre culme

A fost odată ca niciodată

Înțeapă, încurcă și... vindecă. În Europa, condițiile sunt ideale pentru această plantă. Aici, solul este puțin denivelat, ceea ce creează o mulțime de locuri pentru o creștere netulburată, iar ploaia alternează cu zilele însorite. Nimeni nu se miră când urzicile se ridică singure din șanț. Dar ce surpriză atunci când sunt întâlnite în Africa sau în America de Sud. Încetul cu încetul, ele se răspândesc mai departe și învață să supraviețuiască în medii umede sau la înălțimi din ce în ce mai mari. Urzica nu are nevoie de prea multe pentru a se dezvolta, așa că e doar o chestiune de voință. Și astfel, treptat, tot mai mulți oameni din lume află despre puterea urzicii.

Se pare că urzica se pregătește pentru runda a doua. Efectele acestei plante deosebite erau cunoscute deja în Egiptul Antic și nici romanilor nu le-a fost străină. Poate că a trebuit doar să cedeze în fața tendințelor vremii și să aștepte momentul în care oamenii se vor întoarce la siropuri, cataplasme și ceaiuri.

Documentele din secolul I e.n.. vorbesc clar: „Frunzele ușurează abdomenul, alungă gazele intestinale și elimină urina". Nu a existat niciodată nicio îndoială cu privire la efectele urzicii. Treptat, au fost căutate și alte modalități de utilizare a plantei, de la infuzii puternice până la punerea plantei în urină, metodă prin care se determinau speranțele de însănătoșire în zilele următoare. Dacă lichidul devenea verde, era un semn bun; frunzele ofilite însemnau un sfârșit rapid.

Ceaiul de urzică

Vă mai amintiți de culesul obligatoriu de urzici din școala primară? Vă place mâncarea de urzici pe care orice gospodină o pregătește pentru a da startul sezonului de primăvară? Folosiți comprese cu urzici pentru eczeme și alte afecțiuni ale pielii? Poate că le-ați făcut pe toate, poate că vă pregătiți să le faceți pe toate. Dar ceaiul de urzică este unul dintre stâlpii care nu ar trebui să lipsească din bucătărie.

De ce? Pentru aceste 10 efecte:

• Starea normală a oaselor, articulațiilor, părului și a unghiilor
• Echilibru psihic și mental
• Concentrare mai bună
• Activitate intelectuală
• Eliminarea apei din organism
• Suprimarea senzației de picioare grele
• Funcționarea normală a sistemului vascular și a sistemului respirator
• Revigorarea corpului, vitalitate și mai multă energie
• Apărarea naturală a sistemului imunitar
• Conținut ridicat de minerale (fier)

La ce trebuie să fiți atenți? Cel mai bun mod de a utiliza puterea urzicii este, fără îndoială, ceaiul de urzică. Dar există trei mari avertismente în acest sens.

Contraindicații

Urzica este o plantă relativ puternică, care îndreaptă procesele din organism în câteva săptămâni. Cu toate acestea, este posibil ca acest lucru să nu fie pe placul pastilelor utilizate în mod obișnuit pentru boli cronice sau pentru subțierea sângelui. Verificați întotdeauna cu medicul dumneavoastră curant pentru a fi siguri că evitați complicațiile, că nu interferează cu efectele unui medicament recomandat sau că nu provoacă efecte secundare, ci doar efecte benefice.

Utilizarea pe termen lung

În general, se consideră că nu trebuie să beți ceaiuri din plante pentru o perioadă lungă de timp și că după trei săptămâni trebuie să faceți o pauză de cel puțin șapte zile. Sau cel puțin să schimbați planta, astfel încât organismul să facă pauză, să primească alte vitamine și nutrienți și să nu devină mai rezistent la planta inițială (în acest caz urzica). Atunci, consumul regulat ar fi inutil, deoarece substanțele active nu ar ajunge în organism și nu ar putea avea un efect pozitiv asupra acestuia. Limitările nu sunt doar în ceea ce privește durata de utilizare, dar și în ceea ce privește cantitatea consumată pe zi. Două căni pe zi este cantitatea optimă, trei căni este maximum recomandat.

Reacții puternice

Evitați urzicile atunci când mergeți pe jos? Motivul este evident. Dar pot „înțepa” și sub formă de ceai. Pot provoca iritarea și înroșirea pielii sau o erupție cutanată cu mâncărimi. În cele mai multe cazuri, este suficient să tratați zona cu un unguent cu efect răcoritor, fără parfum și plante care ar putea agrava reacția.

Cum se pregătește?

KCeaiul de urzică este ușor de găsit. În magazine de specialitate, magazine cu produse naturiste, piețe, supermarketuri și adesea în benzinării, unde servește drept salvare pentru șoferi atunci când prezintă stare de greață sau sunt obosiți. Nu strică să aveți la îndemână câteva pliculețe în caz de nevoie. Iar dacă aveți timp și spațiu, puteți să-l procurați singuri și să vă bucurați de procesul de căutare, colectare și uscare.

Dacă nu îndrăzniți să folosiți puterea frunzelor proaspete, adăugați o etapă intermediară de uscare. Puneți urzicile, curățate de tulpini și pețioli, pe un suport rezistent și puneți-le la lumina directă a soarelui. Puneți un pumn de urzici uscate într-o cană și urmați aceeași modalitate ca și pentru prepararea ceaiului de urzici din frunze proaspete.

Ceva în plus

Ceaiul de urzică este o băutură versatilă, dar gustul nu este potrivit pentru toată lumea. Dacă nu vreți să renunțați la beneficiile asociate acestei plante și sunteți ademeniți de disponibilitatea și prețul său scăzut, puteți aromatiza ceaiul cu câteva picături de lămâie sau cu o linguriță de miere.

Ceaiul nu este singurul în această situație

Urzicile au fost, sunt și vor fi aici. Și astfel nu este de mirare că oamenii se gândesc în mod constant la modalități de a folosi aceste plante.

Există o mulțime de moduri:

• Ceai de urzică
• Suc de urzică
• Baie cu aburi de urzici
• Infuzie de urzică
• Gătit și copt (mâncare de urzici, ciorbe, smoothie-uri)
• Pansament din rădăcină de urzică
• Băi cu urzică
• Cataplasme cu urzică
• Unguent cu urzică

ATENȚIE: Din nou, este important să nu se exagereze cu nimic. Urzica este utilă pentru multe afecțiuni și boli, dar în cantități mari (indiferent de formă) poate provoca o reacție nejustificată în organism, cum ar fi erupții cutanate, roșeață sau arsuri ale mucoaselor.

Viitorul urzicilor

Istoria acestei plante deosebite este destul de lungă și, ca reprezentant al "plantelor de rând", își apără cu îndârjire locul printre concurenții rafinați. Funcționează foarte bine atât ca mijloc de prevenție, cât și ca remediu pentru ameliorarea problemelor de sănătate uzuale. Noi, cei de la ManuTea avem reprezentantul nostru pe site. Combinăm urzica cu alte plante pentru a maximiza efectele pozitive asupra funcționării organismului și potrivim aromele pentru a se înțelege între ele și a răsfăța papilele gustative.