COLȚII BABEI (Tribulus Terrestris) - plantă

Infuzia și gustul plantei

Decoctul din planta colții babei are o culoare gălbuie și un miros foarte plăcut, de plante. Gustul este ceva mai aspru, pământos și amar. Dacă este necesar, poate fi îndulcit cu miere, zahăr nerafinat sau stevie. Infuzia din planta colții babei are o culoare galbenă-verzuie deschisă.

Originea plantei

Colții babei (Tribulus terrestris Linné) este o plantă anuală. De obicei, tulpina are o lungime de 10-60 cm, dar se află aproape de sol. Florile mici, de un galben intens, apar din iunie până în septembrie, frunzele seamănă cu cele de salcâm și sunt alternative. Tulpina plantei este ramifică și târâtoare, astfel încât poate acoperi suprafețe mai mari - ceea ce contribuie la porecla sa de „covorul verde al vitalității”. Fructul este o păstaie tare împărțită în cinci părți spinoase. Acestea sunt cele care dau numele plantei.

Planta se găsește în mod natural în Europa, Asia, Africa, Australia. Poate fi găsită de-a lungul râurilor, în grădini, pe nisipurile de coastă, dar și în stepe și semideșerturi. De asemenea, se dezvoltă foarte bine și în Republica Cehă.

Colții babei se cultivă și se recoltează pentru tulpină și frunze, dar se pot folosi și rădăcina, semințele și florile. La recoltare, întreaga plantă trebuie scoasă din pământ, iar tulpina se usucă separat. Apoi este zdrobită și depozitată într-un loc uscat și umbros. Utilizarea acestei plante are o lungă tradiție. A fost populară în China antică, India și Mesopotamia. Apare și în Ayurveda și n învățăturile chinezești.

Colții babei conțin o varietate de substanțe biologic active:

• fitosteroli (în special protodioscin),
• saponine,
• alcaloizi și flavonoide,
• taninuri,
• vitaminele C, E și zinc.

Conținutul ridicat de fitosteroli face ca această plantă să fie o alegere populară în rândul sportivilor, persoanelor active și celor care caută un suport natural pentru echilibrul hormonal, vitalitate și rezistență. Datorită prelucrării atente și uscării blânde, colții babei își păstrează toate proprietățile valoroase.

Beneficiile aprobate ale plantei pentru sănătate includ:

• susținerea organelor reproducătoare și a activității hormonale,
• funcționarea normală a sistemului urinar și a sistemului reproducător,
• susținerea tonusului corporal și muscular,
• senzația de energie și vitalitate,
• funcționarea normală a sistemului cardiovascular și a coagulării sângelui,
• funcționarea normală a sistemului nervos.