Armonia femeilor - ceai din plante

Infuzia și gustul ceaiului

Infuzia are o culoare deschisă care reflectă calmul și echilibrul. Gustul este în armonie cu notele răcoritoare de iarbă de lâmâie și roiniță, care se îmbină cu ușoare nuanțe pământoase de trifoi roșu și salvie. Coada șoricelului adaugă o notă ușoară de prospețime experienței. În general, gustul este echilibrat și liniștitor, perfect pentru momentele de liniște.

Originea ceaiului

Iarba de lămâie, o plantă parfumată asemănătoare cepei Allium fistulosum, este populară în Ayurveda și gastronomie. Este originară din Asia de Sud-Est, dar poate fi cultivată cu ușurință și acasă. Este cunoscută pentru parfumul său proaspăt, care este folosit de industria aromaterapiei și a cosmeticelor. Acționează ca un repelent natural și adaugă o notă picantă mâncărurilor thailandeze. De asemenea, este populară pentru infuzii care au un gust răcoritor, ideal pentru consumul zilnic (nu este recomandat femeilor însărcinate).

Trifoiul roșu este o plantă care se găsește de-a lungul pădurilor și pe marginea drumurilor în Europa, Asia, Africa și în fermele noi din America și Australia. Ajunge la o înălțime de 20-80 cm, are frunze trifoliate și înflorește cu flori roșii sau roz. Trifoiul atrage polenizatorii și este bogat în uleiuri esențiale, vitamine și minerale și nu numai. Utilizarea sa favorizează funcționarea normală a sistemului osos și a inimii și oferă confort în timpul perioadei de tranziție.

Roinița sau melisa, "balsamul de lămâie", este apreciată pentru efectele sale calmante și parfumul său îmbietor. Originară din Mediterana și Asia de Vest, este populară nu numai pentru că ajută la somn, ci și pentru utilizarea sa largă în medicina populară. Conține uleiuri esențiale folosite în aromaterapie și este populară în bucătărie pentru aroma sa citrică și gustul dulce de miere. Roinița își păstrează proprietățile chiar și atunci când este uscată sau congelată. Consumul de roiniță contribuie la relaxare și la echilibrul hormonal. Este potrivită pentru majoritatea oamenilor, doar persoanele cu glaucom trebuie să consulte medicul.

Salvia, cunoscută sub numele latin salvia officinalis, are o istorie lungă și fascinantă. Încă din Evul Mediu, era cultivată la ferme la îndemnul lui Carol cel Mare, iar nativii americani o foloseau pentru fumat. Originară din Marea Mediterană și Asia Mică, salvia este acum răspândită în întreaga lume. Cu o aromă deosebită, este adesea folosită în bucătărie, pentru producerea de uleiuri esențiale sau infuzii din plante. Atunci când este folosită în mod rațional, aceasta oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Printre acestea se numără susținerea echilibrului hormonal, a transpirației sau a confortului menstrual.

Coada-șoricelului (Achillea millefolium) își trage numele de la miile sale de flori și de la eroul grec Ahile, care o folosea pentru a-și proteja soldații. Este o plantă perenă care este asociată cu multe legende și este considerată un simbol al norocului. Coada șoricelului are o lungă istorie în medicină, cosmetică și bucătărie. Este utilizată în amestecuri de plante, dar nu se recomandă utilizarea sa pe termen lung, în principal din cauza conținutului său de tuionă. Este folosită pentru a susține funcția normală a tractului urinar sau metabolismul grăsimilor. Planta nu este potrivită pentru copiii mici, femeile însărcinate și cele care alăptează.