Yerba Mate Sport

Yerba Mate Sport combină plante din diferite colțuri ale lumii, pe care oamenii le folosesc de secole pentru a susține energia, vitalitatea și echilibrul organismului. Unele provin din zonele tropicale ale Americii de Sud, altele din părțile mai reci ale Asiei sau din peisajul european. Împreună, creează un amestec care însoțește în mod natural un stil de viață activ. Să aruncăm o privire mai atentă asupra celor patru ingrediente cheie.

Baza amestecului este yerba mate, adică frunzele arborelui Ilex paraguariensis. Acest arbore veșnic verde ajunge până la 15 metri înălțime, are frunze închise la culoare și flori mici, albe. Crește în mod natural în zonele subtropicale din America de Sud, în special în Argentina, Paraguay și sudul Braziliei. Frunzele se culeg, se încălzesc scurt la foc, apoi se usucă și se macină. Băutura din acestea era preparată deja de indienii din tribul Guaraní, care o consumau atât la muncă, cât și la întâlnirile sociale. Yerba mate este apreciată nu numai pentru efectul său stimulant caracteristic, dar și ca antioxidant. În plus, susține funcționarea normală a sistemului cardiovascular și contribuie la revigorarea organismului. În același timp, este asociată cu combaterea oboselii fizice și mentale și poate contribui la controlul greutății corporale și al metabolismului lipidic.

Yerba mate conține, de exemplu:

• alcaloizi xantinici (cofeină, teobromină),
• polifenoli,
• flavonoide,
• saponine,
• vitamine din grupa B,
• minerale (potasiu, magneziu).

Yerba mate conține, de exemplu:

Al doilea ingredient important al amestecului este guarana. Liana tropicală Paullinia cupana, originară din pădurile amazoniene din Brazilia, produce fructe roșii, care, după coacere, se sparg și dezvăluie semințe negre înconjurate de pulpă albă. Tocmai aceste semințe sunt uscate și măcinate pentru a obține pudra cunoscută sub numele de guarana. Datorită conținutului ridicat de cofeină, aceasta se numără printre cele mai cunoscute surse naturale de energie. Este asociată cu susținerea vitalității fizice și psihice, contribuie la reducerea oboselii și poate ajuta la furnizarea tonusului necesar organismului în zilele solicitante. În același timp, are efecte benefice asupra sistemului imunitar, asupra digestiei normale și asupra controlului greutății corporale.

Semințele de guarana conțin, de exemplu:

• cofeină (guaranină),
• teobromină și teofilină,
• catechine,
• tanini.

Caracterul energizant al amestecului este întărit și de ginsengul siberian (Eleutherococcus senticosus). Este vorba despre un arbust originar din Siberia de Est, nordul Chinei și Coreea. Atinge o înălțime de aproximativ 2-3 metri, are frunze compuse palmate și fructe mici, de culoare închisă. În medicina asiatică se utilizează în special rădăcina sa, care este considerată adaptogenă. Ginsengul siberian este asociat cu menținerea sănătății fizice și mentale și cu capacitatea organismului de a face față mai bine stresului. Contribuie la performanța cognitivă și mentală normală, susține circulația sanguină și are, de asemenea, beneficii pentru sistemul imunitar. De asemenea, este inclus printre ingredientele cu activitate antioxidantă.

Rădăcina de ginseng siberian conține, de exemplu:

• eleuteroside,
• lignani,
• polizaharide,
• flavonoide,
• cumarine.

Al patrulea ingredient important este urzica (Urtica dioica), o plantă binecunoscută în natura europeană. Crește pe pajiști, de-a lungul drumurilor sau la marginea pădurilor, aproape în întreaga zonă temperată a emisferei nordice. Ajunge până la 1,5 metri înălțime, iar frunzele sale sunt acoperite cu peri mici și urzicătoare. Deși mulți o consideră o buruiană obișnuită, urzica se numără printre plantele medicinale foarte bogate din punct de vedere nutrițional. În mod tradițional, este asociată cu susținerea vitalității, a sistemului imunitar natural al organismului și a funcționării normale a sistemului cardiovascular. De asemenea, contribuie la funcționarea normală a rinichilor și la eliminarea apei din organism și are efecte benefice asupra menținerii stării normale a oaselor, părului și unghiilor.

Frunzele de urzică conțin, de exemplu:

• clorofilă,
• flavonoide (de exemplu, quercetină),
• acizi organici,
• minerale (fier, calciu, siliciu),
• vitaminele C și K.